吴仁彪提及，部分国家级人才政策对女性申请者实行“年龄放宽3年”，但在实际评审中反而造成了新的不公，该政策形成“女性科研黄金期需为生育让位”的刻板印象，加剧女性在团队分工与资源分配中的被动地位。因此，他建议：完善科研成果计算周期，对生育女性申请人相应延长成果核算时间；在杰青等国家级人才评选中，明确女性不低于20%—30%的入选比例；将女性科技人才发展纳入国家人才战略评估体系，避免女性在生育与事业间被迫二选一。
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然后，他建议花一两个小时与人工智能互动，让它向你提出模拟面试问题，这将有助于确保你对真实面试准备好出色的答案。