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第三，“생리대도 유통기한 있다”…몇 년 안에 써야 할까? [알쓸톡]
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最后，제철 봄나물은 흙 속 세균 오염과 식물 고유 독성, 독초 오인 섭취 등의 위험이 있다. 특히 산마늘이나 곰취와 닮은 독초가 많으므로 직접 채취는 피하고 안전한 조리법을 준수하는 것이 중요하다.
另外值得一提的是，● "10분 가량의 준비 운동이 손상을 예방한다"…중년층의 운동 습관이 중요
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